LPN0011 ストレッチポールEX ブルーの通販はここ！

ストレッチポールEX ブルーを

使用している感想があります。



実際に使ってみて、

どのような効果があったのでしょうか？

購入者の声をご覧下さい。



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親戚が、肩こり改善にいいよ！！と

言っていたのですが、

ただの棒がいったい何に効くんだろう・・・

とかなーり半信半疑でした。



通っているジムにも

「ご自由にお使いください」と

何本かあるのですが

どうやって使えばいいのかもよくわからず・・・・

という感じでした。



ある日、

このストレッチポールを使った

実践プログラムがあったので、

それに参加して効果を実感。



私は肩こり持ちですが、

肩こりよりも骨盤と股関節に効いてる感じがして、

使用前・使用後では足の長さが違う・・・



どことなく違和感もありましたが、

これが私の正しい骨の位置なのかぁ・・・って

どんだけ歪んでんだ！！と

自分の姿勢の悪さに反省。



初めてストレッチポールを使ったときは

左側の骨盤と股関節が痛くて

「地味にツライ」と思ってましたが



続けるうちに痛みがや和らぎ、

心なしか骨盤が正しい位置に戻ってきている感じがしています。



続けないとすぐに元の姿勢に戻ってしまうので、

ジムだけじゃなくて自宅でもストレッチポールを使って

じっくりじっくりゆがみ改善をしていこうと思います。



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